Vorträge / Workshops / Seminare

Impulsvortrag

(10 – 30 min)

Unsere Impulsvorträge sollen auf einfache Art und Weise Denkanstöße zu gesundheitsbezogenen Themenbereichen geben. Diese werden durch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse untermauert und vermitteln vor allem effektbezogenes Wissen. Alle Vorträge lassen sich mit den bereits angeführten Aktivangeboten kombinieren. Themen können beispielsweise sein:

  • „Der Rücken lebt von Bewegung“
  • „BGM – Was ist das?“
  • „Muss Bewegung immer Sport sein?“

Workshop

(30 – 60 min)

Unsere Workshops setzen an den Kenntnissen der Teilnehmer an und erweitern diese mit gesundheits- und berufsspezifischem Effektwissen. Der interaktive Gruppencharakter sorgt dabei dafür, dass sich die Mitarbeiter mit dem jeweiligen Themenbereich aktiv auseinander setzen und gemeinsam Lösungsmöglichkeiten entwickeln. Diese werden so aufbereitet, dass nachhaltige Effekte entstehen können. Nachfolgend eine Auswahl unserer Workshops:

  • Balance halten – Übungen und Tipps zum Haltungsausgleich
  • Stabilität aus der Tiefe – Training der tiefen Rumpfmuskulatur
  • Ruhe finden – Entspannung mit „Progressive Muskelrelaxation (PMR)“
  • Bleib geschmeidig! – Faszientraining am Arbeitsplatz

Seminar

(3 – 5 Stunden)

Möchten Sie den Fokus auf ein spezielles Themengebiet legen? Dann sind Sie bei unseren Seminaren an der richtigen Stelle. Im Rahmen einer Kompaktveranstaltung sollen alle notwendigen Aspekte der Thematik erörtert werden. Folgende Seminare können u.a. gebucht werden:

  • Rückengesund am Arbeitsplatz
  • THERAcoach – der Trainer, der bewegt!
  • Kann Arbeit auch gesund machen?
  • Fit bis zur Rente – Wie geht das?

Ansprechpartner für betriebliche Gesundheitsförderung

Michael Jerutka (MTT)

Dipl. Sportwiss. Michael Jerutka

Fachwirt für Prävention und Gesundheitsförderung (IHK)

Experte für:

  • Angebote zur Pausengestaltung
  • Workshops und Seminare
  • Analysen

Kontakt: 09573/239929-18

Gerne beraten wir Sie in einem persönlichen Gespräch unter Berücksichtigung Ihrer Vorstellungen.

Lassen Sie uns die Arbeitswelt ein wenig gesünder gestalten!

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seit 2021

THERAmed in Bad Staffelstein

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Zufriedene Patienten

Ich kann nur Positives berichten. Nach drei Wochen Reha, in denen ich Bestens versorgt und umsorgt wurde, geht es mir richtig gut und ich kann die OP an meiner Hüfte zu einem Erfolgserlebnis machen. Vielen Danke für alles, was ich dort geboten bekommen habe. TOP
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Endlich mal ein Zentrum, das der aktuellen Lage mit Corona gerecht wird! Hier fühle ich mich wohl und lasse mich gerne behandeln. Selbst im Wartezimmer sind Luftreinigungsgeräte aufgestellt! Die Maßnahmen für den Patienten sind TOP!
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Hier finden Sie uns

THERAmed Therapie-GbR

Reha- und Gesundheitszentrum
Lichtenfelser Straße 22-26
96231 Bad Staffelstein

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Öffnungszeiten

THERAmed

Montag, Mittwoch
7.30 – 21.00 Uhr

Dienstag, Donnerstag, Freitag
7.30 – 20.00 Uhr

Samstag
9.00 – 14.00 Uhr

MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE (MTT)

Montag bis Freitag
7.30 – 9.00 Uhr
16.00 – 20.00 Uhr

Samstag (für Freitrainierer)
12.00 – 14.00 Uhr

Sprechtag Rehabilitation:
Dienstag 9.00 – 13.00 Uhr
Fax-Nr. für Reha-Belange: 09573/239929-32

Sprechzeiten Rehasport:
Montag bis Freitag
jeweils von 14.00 – 15.00 Uhr

Tel. 09573/239929-18

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Dienstag, Donnerstag, Freitag
7.30 – 20.00 Uhr

Samstag
9.00 – 14.00 Uhr

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Montag bis Freitag
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16.00 – 20.00 Uhr

Samstag (für Freitrainierer)
12.00 – 14.00 Uhr

Sprechtag Rehabilitation:
Dienstag 9.00 – 13.00 Uhr
Fax-Nr. für Reha-Belange: 09573/239929-32

Sprechtag Reha-Nachsorge:
Montag bis Freitag
jeweils 13.00 – 18.00 Uhr

Tel.: 09573/239929-20

Sprechzeiten Rehasport:
Montag bis Freitag
jeweils von 14.00 – 15.00 Uhr

Tel. 09573/239929-18